南宁市企事业单位健身房项目：70m²空间配备舒华系列有氧器材，助力员工健康减压_九游会·J9 - 中国官方网站

职场竞争激烈，员工压力较大，这使得单位里的健身房在减轻压力、提升职场幸福感方面变得尤为重要。南宁就有一个70平米的企事业单位健身房项目，咱们一起去瞧瞧。

项目背景

现在职场里，员工们天天忙于工作，长时间待在办公室，身体缺乏锻炼，健康状况让人忧虑。南宁那家企业，为了员工的健康和心情，决定搭建一个70平的健身房。这样一来，员工们不用外出，就能在单位里方便地利用空闲时间锻炼身体。

项目选址优势

这家健身房位于南宁市。当地气候适宜，是日常锻炼的好去处。而且，那里的健身气氛很浓厚，工作人员对健身充满热情。周边交通非常便捷，无论是市区上班族还是附近机构的同事，都能轻松快速到达，为员工创造了便利的健身条件。

有氧器材搭配

该健身房配备了舒华品牌的V9智能跑步机，型号为SH-T8919，数量达到两台。这类跑步机常用于有氧锻炼，并能模拟各种跑步场景。员工们可根据自身健康状况和锻炼要求来调节跑步机的速度与倾斜角度。另外，还有一台舒华出品的X5-E椭圆机SH-B6500E，对关节的冲击较小，适合多数员工使用，对增强心肺功能大有裨益。

舒华动感单车SH-B8860S，设计精良，符合人体工学，骑行感觉舒适，能有效帮助燃烧脂肪。舒华划船器SH-R8100，能全面锻炼身体多个肌肉群，不仅能提高有氧能力，还能增强肌肉力量。

力量器械配备

我们的力量训练设备中，有一台可调节的双滑轮多功能训练器SH-G6820，能锻炼多个部位，如胸、肩、背、腿等。此外，我们还配备了SH-G5205型的小巧五人站综合训练器，它占地小，能容纳四人同时使用，还能变换多种锻炼方式，满足不同员工对肌肉锻炼的不同需求。

SH-G6853型史密斯机我们有一台，主要用于强化股四头肌、股二头肌、肱三头肌等肌肉。另外，我们还配备了多种可调节的SH-G6857练习椅，以及两台SH-G6879腹肌练习椅。此外，还有一台SH-G6858背部伸展练习器。这些设备覆盖了身体多个部位，为员工提供了全面的力量训练选择。

器材选择理由

舒华的设备品质可靠，赢得了广泛认可。经过市场的长期检验，这些设备能有效保障员工在锻炼过程中的安全与效率。器材种类繁多，可根据员工的健身能力与目标进行个性化设置。在70平米的场地里，通过科学地配置有氧与力量训练设施，既满足了各类员工的锻炼需求，又极大地提升了空间利用率。

项目适应性与前景